Vitamíny pro muže
Vitamíny jsou zásadní pro udržení zdraví a vitality každého muže. Každý vitamín hraje specifickou roli v těle, od podpory imunitního systému po kognitivní funkce a udržení zdravého metabolismu až po ovlivňování tvorby mužských hormonů. Zjistěte více
MOVit TRIBULUS 90% Kotvičník 500mg 4v1 90 kapslí
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
295 Kč
Cemio RED3 cps.90
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
599 Kč
489 Kč
ADVANCE Prostalex cps.60
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
339 Kč
ADVANCE MenActive cps. 60
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
319 Kč
ArginMax Forte pro muže tob.90
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
1 449 Kč
Prostenal Control tbl.90
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
679 Kč
ADVANCE Maca cps. 90
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
339 Kč
Clerex Acute 10 tobolek pro muže
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
399 Kč
PRIMULUS tbl.60
- Vitamíny a minerály
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
569 Kč
Clavin PLATINUM tob.20
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
1 249 Kč
ALAVIS MAXIMA Bestier Tribulus 60 kapslí
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
529 Kč
proerecta Klasik podpora erekce tbl. 12
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
409 Kč
Centrum multivitamín pro muže 90 tablet
- Vitamíny a minerály
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
679 Kč
Clavin Original tob.20+8 ZDARMA
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
1 199 Kč
Centrum Silver multivitamín pro muže 50+ 90 tablet
- Vitamíny a minerály
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
709 Kč
MOVit Maca 600 mg + Ženšen 100mg Premium cps.90
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
385 Kč
Některé vitamíny pro muže jsou skutečně nezbytné
Vitamíny hrají klíčovou roli v udržení energie a celkového zdraví mužů, zejména v oblastech jako je boj s únavou, podpora plodnosti a udržení optimálního zdravotního stavu. Pro boj s únavou je důležitý vitamín B12, který je nezbytný pro tvorbu červených krvinek a správnou funkci nervového systému. Jeho nedostatek může vést k pocitům únavy a slabosti. Vitamín C, známý svou schopností posilovat imunitní systém, také hraje roli v snižování únavy a vyčerpání. Železo je dalším důležitým prvkem, který pomáhá přenášet kyslík v krvi, a jeho nedostatek může být příčinou chronické únavy.
Pro podporu celkového zdraví jsou často doporučovány komplexní vitamínové přípravky pro muže. Tyto multivitamíny poskytují široké spektrum živin, včetně
- vitamínů skupiny B,
- vitamínu D,
- vitamínu E,
- a minerálů jako zinek a hořčík.
Tyto složky pomáhají v řadě tělesných funkcí, od podpory svalové síly a energie po zlepšení kognitivní funkce.
Sháníte vhodné vitamíny pro muže na plodnost?
V oblasti plodnosti mají klíčový význam některé specifické vitamíny a minerály. Zinek je například nezbytný pro správnou produkci spermií a hormonu testosteronu. Antioxidanty, kam řadíme třeba vitamín E a selen, chrání spermie před poškozením a zvyšují jejich kvalitu.
Omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v rybím oleji, hrají stejně jako vitamíny pro muže na plodnost velmi důležitou roli. Je důležité si uvědomit, že i přes výhody vitamínů a doplňků stravy, je klíčovým faktorem pro zdraví vyvážená strava a zdravý životní styl. Vitamíny a minerály by měly sloužit jako doplněk k dobré výživě, nikoli jako její náhrada. Skvělé je především použití vitamínů pro muže po 40 a starší. Nezřídka se také kombinují s “mužskými bylinami” jako jsou kotvičník nebo vrbovka v doplňcích na erekci a prostatu.
Tip BENU: V souvislosti s udržením optimálního zdraví mužů je také důležité se zaměřit na kloubní výživu. Kromě vitamínů a minerálů, které podporují celkové zdraví a bojují s únavou, je pro muže klíčové udržovat zdraví svých kloubů, zejména s přibývajícím věkem nebo při fyzicky náročných aktivitách.