Pojďme se všichni rozcházet civilizovaně. Už tak je celý proces rozchodů a rozvodů dost bolestný pro všechny, natož když se necháme ovládnout nevědomými pochody naší vyděšené psychiky. Jako tonoucímu nám autorka hází záchranné lano, chytněme se a vystupme na břeh jako lidé, jimž na ukončený vztah zůstanou krásné vzpomínky.
Do vztahu vstupujeme s očekáváním lásky, štěstí a naděje, že jsme našli tu pravou, toho pravého, ale statistiky říkají něco jiného: většina z nás nebude mít jednoho celoživotního partnera. Mnohé už potkalo, nebo teprve čeká trauma bolesti z rozchodu. Ale musí být opravdu tak bolestné? A co tedy dělat, když pohádka končí?
I když se snažíme rozejít civilizovaným, přátelským způsobem, jen málokomu se podaří překonat biologické nastavení mozku, který přetrhání vztahu vnímá jako život ohrožující událost a vysílá nás do boje...
Katherine Woodward Thomas je manželskou a rodinnou terapeutkou a jak sama říká, věří na lásku, manželství a dlouhodobé vztahy. Přesto sama prošla rozvodem, který však s manželem zvládli s ohleduplností a respektem. Ze zkušeností svých i klientů následně vypracovala metodu rozcházení v pěti krocích – vědomý rozchod, kterým zúčastnění projdou ve zdraví, bez psychických šrámů, pocitů nenávisti a zloby. Dokáží naopak nadále vnímat sebe i partnera jako někoho, kdo si zaslouží úctu a lásku.
Systematický proces, který v knize autorka nabízí, vám může posloužit jako detailní návod, díky němuž v sobě během této stresující a náročné životní etapy probudíte nikoli to nejhorší, ale to nejlepší, co ve vás je.
„Kniha Rozcházení představuje velmi citlivý a návodný postup, jak v pěti krocích proměnit tragédii rozchodu v nový zdravý začátek, nikoli v dlouhotrvající bolestivé zranění.“
John Gottman,
autor knihy Sedm principů spokojeného manželství
„V knize Rozcházení vytvořila Katherine Woodward Thomasová kompletní návod, jak ukončit vztah způsobem, který všechny posílí a nikoho nezničí. Uvažujete-li o rozchodu, doporučuji, abyste ne šli, ale běželi do nejbližšího knihkupectví a začali číst ještě dnes. Zjistíte, že je možné se rozejít laskavě i za těch nejhorších okolností. Vždy jsem Katherine považovala za velmi progresivní myslitelku a nyní opět můžeme čerpat z její brilantnosti.“
Debra Ponemanová,
autorka bestsellerů a zakladatelka společnosti Yes to Success, Inc
Je akreditovanou manželskou a rodinnou terapeutkou, spoluautorkou online kurzů a certifikačních školení pro kouče. Svými články přispívá do mnoha médií. Žije v Los Angeles.
Na našej webovej stránke používame 8 druhov kategórií cookies:
Technické cookies
Tie sú nevyhnutné na fungovanie webovej stránky a jej funkcií, ktoré sa rozhodnete využívať. Bez nich by naša webová stránka nefungovala, napr. by nebolo možné sa prihlásiť do používateľského účtu.Funkčné cookies
Tieto cookies nám umožňujú zapamätať si Vaše základné voľby a vylepšujú používateľský komfort. Ide napríklad o zapamätanie si jazyka alebo možnosť zostať trvalo prihlásený.Cookies sociálnych sietí
Tieto cookies nám umožňujú komfortne Vás prepojiť s Vaším profilom na sociálnych sieťach a napríklad Vám umožniť zdieľať produkty a služby s priateľmi a rodinou.Personalizácia obsahu
Tieto cookies nám umožnia zobraziť Vám obsah a reklamy podľa údajov, ktoré sú o Vás dostupné tak, aby sme sa čo najlepšie trafili do Vašich potrieb. Ide najmä o to, aký obsah ste si zobrazili alebo to, na akom zariadení na naše stránky prichádzate.Nepersonalizovaná reklama
Tieto cookies nám umožňujú zobrazovať Vám všeobecnú reklamu na produkty a služby.Personalizovaná reklama
Vďaka týmto cookies Vám my a ?naši partneri? môžeme ponúknuť relevantné produkty a služby na mieru, a to na základe Vašich nákupov, Vášho správania a Vašich preferencií.Meranie publika
Tieto cookies nám umožňujú optimalizovať naše stránky na Vaše komfortné používanie a to na základe toho, ako ich používate. Cieľom je zapamätať si alebo predpokladať Vaše voľby. Ide napríklad o využívanie funkcií, ich umiestnenie, správanie na stránke.Cookies tretích strán
Tieto cookies sú cookies tretích strán, pričom viac sa o nich a o našich partneroch môžete dozvedieť tu.Udelením súhlasu so spracovaním cookies budú na Váš prístroj, ktorý na prehliadanie webovej stránky používate, nainštalované funkčné a analytické cookies (kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ obe kategórie, prípadne si môžete vybrať iba jednu z kategórií kliknutím na tlačidlo „Nastavenia“). Technické cookies inštalujeme na Vaše zariadenie vždy, teda aj bez Vášho súhlasu, pretože bez nich by naša webová stránka nefungovala.
Svoj súhlas so spracovaním cookies môžete odvolať. V súvislosti so spracovaním cookies zo strany našej spoločnosti máte ďalej práva na: prístup ku cookies, vymazanie cookies, úpravu, doplnenie a opravu cookies, obmedzenie spracovania a právo podať sťažnosť na ÚOOÚ. Viac o Vašich právach.
Ešte podrobnejšie informácie o tom ako cookies spracovávame nájdete v našich Podmienkach ochrany os. údajov.