„Opakem pravé lásky není nenávist, ale lhostejnost.“
Vitamín L je praktickým receptem na lásku, který vám pomůže zaměřit se na to nejpodstatnější. Díky němu zjistíte, že už pár malých návyků může váš vztah zásadně změnit k lepšímu. Navíc je jeho užívání i docela příjemné...
Co dělá lásku trvalou? Je to náhoda? Štěstí? Nebo snad existuje ověřený vzorec, který vám pomůže vztah udržet?
Uznávaní vztahoví terapeuti John a Julie Gottmanovi zasvětili svůj profesní život právě těmto otázkám. Svou celoživotní práci přetavili do sedmidenního akčního plánu plného jednoduchých a okamžitě aplikovatelných kroků s jediným cílem – zlepšit vaše soužití. Ať už potřebujete řešit náhlou partnerskou krizi, oživit desítky let trvající manželství nebo jen podpořit nový vztah.
V knize objevíte, že
- Vědecký vzorec pro dlouhodobý vztah existuje a funguje spolehlivě.
- Šťastné páry se nehádají méně než ostatní – hádají se lépe.
- Základem vztahu je správně pojmenovat, co zrovna potřebujeme.
- Klíčem k úspěchu nejsou velká gesta či honosné dary, ale každodenní maličkosti.
- Je důležité i přes všechny povinnosti neztratit spojení s tím druhým.
